Lucruri pe care ar trebui sa le stiti inainte de a cumpara un pat nou

    Stiati ca cei mai multi dintre noi petrecem o treime din viata noastra in pat, zi de zi dormim timp de 8 ore. Petrecem mult timp in pat, iar patul are legatura cu cat de confortabili suntem pe timp de noapte si zi. De asemenea, trebuie sa-ti pese de pat tau, pentru ca o noapte de somn este esentiala pentru a avea o zi buna. In concluzie un pat este o investitie pe termen lung, pentru ca de obicei, vei avea patul aproximativ 10 ani.

  

 

    Ai avut dificultati cu dormitul in ultima vreme? Te agiti si te intorci pe o paret si pe alta, te trezesti in toiul noptii sau ai dureri de spate? Problema ar putea avea legatura mai putin cu corpul tau si mai mult cu patul. Anomaliile in somn pot fi semne prin care ti se arata ca ai nevoie sa cumperi o noua saltea si un nou pat. Dar care este cea mai buna modalitate de a face cumparaturi pentru un nou pat? In acest articol avem unele sugestii despre cumpararea unui pat care va fi tocmai potrivit pentru corpul tau.

Cel mai important lucru: confortul

    Cel mai important lucru pe care ar trebui sa-l cauti atunci cand vrei sa cumperi un pat, este confortul. Daca patul nu este comod, nu te vei bucura de un somn odihnitor in el. De aceea, intotdeauna trebuie sa stai, pentru o perioada de timp, pe pat si sa verifici daca vei simti confort sau nu. Iata cateva intrebari pe care ar trebui sa ti le pui atunci cand te gandesti la confort:

• Cum se simte? Asa cum am spus deja - "Un pat este o investitie pe termen lung si il vei avea pentru aproximativ 10 de ani"; gandeste-te bine la acest raspuns, trebuie sa te simti foarte bine.
• Este suficient de moale pentru a fi confortabil si totusi destul de ferm pentru a oferi sprijin?
• Se muleaza pe forma corpului meu?
  

    Daca nu gasesti o pozitie confortabila, indiferent de cum stai intins, probabil ca ai salteaua gresita. Nu spun ca salteaua potrivita iti va vindeca insomniile sau somnul, dar un pat si o saltea care sunt inconfortabile sau nu corespund nevoilor tale se vor adauga la problemele cu somnul.

Alegerea saltele

    Salteaua este inima patului tau, iar partea cea mai importanta pe care ar trebui sa cheltui cei mai multi bani si timp. Secretul de a avea o noapte buna de somn este salteaua si patul pe care le alegei. Intotdeauna aminteste-ti ca un "pat" este o saltea si o baza ce lucreaza impreuna; nu ar trebui sa le iei in considerare in mod separat si ideal ar fi sa le incercati pe amandoua in acelasi timp.

    Daca te duci in vacanta si vezi ca dormi mai bine pe patul de hotel decat pe patul de acasa aceasta inseamna ca este necesara o noua saltea. Fi atent la cum se simte corpul tau dimineata. Durerile si rigiditatea ar putea fi un semn ca saltelei ii trebuie un inlocuitor. In zelele noastre gasesti tot felul de saltele, cu arcuri, cu spuma, paturi cu aer, cu apa, futoni - pentru a numi doar cateva. Dar cand alegi o saltea, totul depinde de tine si de ce iti place. De exemplu, daca dormi pe burta, probabil ai prefera o saltea moale. Daca dormi pe spate, vei dori ceva mai ferm. Singura modalitate de a afla este de a incerca salteaua. Du-te la magazin, intinde-te pe saltea pentru cateva minute, in pozitia pe care dormi de obicei. Daca nu este confortabil, muta-te pe patul urmator.

    Nu-ti fie rusine sa testezi salteaua din magazin! Testeaza salteaua stand intins. In cazul in care un pat este prea moale, te vei scufunda in el, punand greutati inutile pe musculatura. Daca este prea tare, nu va mula pe conturul corpului tau.

Marimea patului

    Regula de baza generala este de a cumpara cel mai mare pat care poate incapea in camera. Cu cat este patul mai mare, cu atat vei avea mai mult spatiu de relaxare pe timpul noptii, mai ales daca imparti patul cu cineva. Dimensiunea nu inseamna numai latime, dar si lungimea lui, care ar trebui sa fie mai lunga cu 10-15 cm decat cel mai inalt om.

    Daca ai un dormitor mic, s-ar putea sa nu ai loc pentru un pat foarte mare. Deci, marimea camerei este un factor ce trebuie sa-l iei in considerare. Nu uita sa lasi spatiu suficient pentru a iesi si intra cu usurinta din camera, precum si pentru a-ti permite sa deschizi ferestrele si dulapurile. Par niste prostii, dar este o greseala usor de facut.

    Dupa cum ai vazut, probabil, in zile noastre, poti gasi pe piata tot felul de paturi: paturi cu calculatoare, paturi cu plasma TV si multe altele. Desigur, fiecare lucru costa mai mult. Puteti cumpara una din astea, dar principalul scop al unui pat este de a-ti reincarca bateriile, asa ca nu pierde bani pe paturi scumpe cu o multime de gadget-uri si ia decizia inteleapta de a achizitiona un pat care sa iti imbunatateasca viata.